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C'est noël. Faites plaisir à vos proches

Un bon cadeau à mettre sous le sapin. C'est toujours un succès!

Un coup de fil, un e-mail, n'hésitez pas à prendre contact.

Aude Bien-Être, un lieu de détente au nord est de Nantes

Entre vie professionnelle et personnelle, que faites-vous pour vous ? Offrez-vous une parenthèse de Bien-Être, en venant vous détendre, vous retrouver, vous évader et prendre soin de vous.

Du massage habillés ou à l'huile, de la relaxation ou de l’expression corporelle, venez-vous ressourcer chez Aude Bien-Être.

Aude Bien-Être est un espace dédié à vous accompagner par l’écoute, le soin et le conseil vers la détente et le Bien-Être.
C’est un lieu cosy où je serai à votre écoute pour personnaliser votre soin au plus près de vos besoins.

Il est situé à Saint Joseph de Porterie, au nord-est de Nantes.

Faites plaisir à vos proche et à vous même avec un bon cadeau .

Des Massages adaptés à vos envies : à l’huile ou habillés, énergétiques ou cocooning

Les massages à l’huile

Abhyanga, Shirotchampie (cuir chevelu), Californien, Taimabhyanga (femme enceinte à partir du 4ème mois)
Ces massages pratiqués sur chaise ergonomique ou table de massage, vont agir sur votre système lymphatique, sanguin, vos énergies et ainsi vous permettre de vous ressourcer en vous relaxant.

Les massages habillés 

Thaï traditionnel (Nuad Boran), Thaï assis, Thaï des pieds
Ces massages pratiqués sur chaise ergonomique, table de massage ou tatami, vont agir sur vos méridiens, vos muscles et nerfs et ainsi vous permettre de vous relaxer en vous assouplissant.

De la Relaxation en groupe ou en individuel.

La relaxation se pratique avec des techniques dynamiques et d’autres statiques.
Elle va vous amener à vous recentrer, vous détendre et vous évader.

De l’expression corporelle

L'expression corporelle se pratique avec ou sans matériel (tissus, balles, tapis ou coussins, etc…) sur de la musique pour vous amener à prendre conscience de votre corps au milieu des autres, avec soi-même et dans l’espace.
C’est un mélange de yoga, de danse et de relaxation.

Contact

 Je vous accueille sur rendez-vous au :
2, rue Port Maria
44300 NANTES
entre Saint Joseph de porterie et Carquefou
proche des écoles de la Chantrerie et de l’ICAM.

Pour tous renseignements, prise de rendez-vous ou achat de bon cadeau,
N’hésitez pas à me contacter au
07 68 50 29 60
contact@aude-bien-etre.fr